Erfolgsgeschichte Natascha Friedrich:
Ein Klick – Endlich 17 Kilo leichter
Meine Kilos habe ich mir mit meinem Freund zusammen über mehrere Jahre angefuttert. Es ging schleichend, hier mal ein Kilo mehr, da mal ein Kilo mehr und über die ganze Zeit verteilt, fiel es gar nicht so auf. Mein Freund konnte unheimlich gut kochen, natürlich sehr fetthaltig. Obst und Gemüse gab es so gut wie gar nicht und wir hatten schöne Video-Abende mit leckeren Chips, waren auf vielen Feiern mit gutem Essen und viel Alkohol. Sport habe ich überhaupt keinen gemacht. Na ja, so ein Leben bleibt eben nicht ohne Folgen. Ich kümmerte mich um eine Ernährungsumstellung in einem Ernährungsinstitut und hatte schließlich irgendwann wieder mein altes Gewicht. Doch leider hielt der Erfolg nicht allzu lange an. Durch Krankheiten, geänderte Lebensumstände und die Faulheit, irgendwelche Lebensmittel in Gruppen einzuteilen, wog ich bald sogar noch mehr als zuvor.
Ein Gelöbnis mit Folgen
Und dann stand unsere Hochzeit vor der Tür. Ich wollte unbedingt wieder schlank sein. Ich bin also wieder zu dem Ernährungsinstitut gegangen und habe mich im Fitnessstudio angemeldet, aber der Erfolg blieb diesmal aus. Ich habe andere Diäten ausprobiert, Unmengen an Fachbüchern und Kochbüchern gekauft und gelesen – nichts half. Egal, was ich versuchte, nach kurzer Zeit fand ich alles umständlich, hatte das Gefühl, es bringt nichts und die Motivation war im Keller. Irgendwann gab ich genervt auf. Unsere Hochzeit kam und ich heiratete mit etlichen Kilos zu viel auf der Hüfte. Ich war ziemlich traurig, als ich die Hochzeitsbilder und die Fotos aus den Flitterwochen in Mexico gesehen habe. Ich fühlte mich unwohl, meine Gelenke schmerzten und hübsch fand ich mich ohnehin nicht mehr. Immer wieder habe ich im Internet, in Zeitschriften und Büchern nach neuen Möglichkeiten zum Abnehmen Ausschau gehalten. Etwa ein Jahr nach der Hochzeit bin ich bei “Focus-Online” über einen Bericht der verschiedene Diäten vorstellte, gestolpert. Unter anderem wurde dort auch xx-well.com erwähnt. Ich habe mir die Seite sofort angesehen und mit meinem Mann darüber gesprochen. Zwei Tage später habe ich mich angemeldet. weiterlesen