Erfolgsgeschichte Sabine Alipour:
20 Kilo – Der große kleine Unterschied
An einem der ersten Tage des Jahres Anfang 2005 wagte ich den Schritt auf die Waage – und war schockiert. Zwar wusste ich, dass ich zugenommen hatte, denn meine bequem geschnittene Lieblingshose spannte bereits. Dass es aber so schlimm sein würde, hatte ich nicht erwartet. Ich musste und wollte etwas tun. Da ich aber drei kleine Kinder habe, fehlte mir die Zeit, abends regelmäßig eine Diätgruppe aufzusuchen, um Gleichgesinnte zu treffen. Durch Zufall stieß ich im Internet auf eine Werbung von xx-well.com und wusste gleich, dass das für mich die perfekte Lösung sein würde.
Ich meldete mich gleich an. Die Rezeptpläne sagten mir zu, weil sie durchaus auch mal Kuchen als Zwischenmahlzeit erlaubten und die Rezepte leicht nachzukochen waren. Darüber hinaus schmeckte mir das meiste sehr gut. Ich lernte wieder, Essen zu genießen und das im richtigen Maß durchaus (fast) alles erlaubt ist. Mir fiel die Diät nie wirklich schwer, weil die Rezepte so ausgewogen waren.
Unterstützung durch Gleichgesinnte
Am besten hat mir aber die Community geholfen. Dort trifft man Leute in ähnlicher Lage. Man motiviert und unterstützt sich gegenseitig. Niemand wird verteufelt, wenn er mal einen Hänger hat, aber man bekommt durchaus auch mal eine liebevollen “Schubser” zurück auf den richtigen Weg. Nach etwa 10 Monaten hatte ich über 20 Kilo abgenommen.
Ich fühle mich absolut glücklich und halte mein Gewicht ohne Probleme. Es ist ein tolles Gefühl, wenn man von einer Verkäuferin in einer Boutique nicht mehr mitleidig angeschaut wird, sondern sie einem rät, die Hose lieber eine Nummer kleiner zu wählen. Auf lange Sicht möchte ich noch 7 Kilo abnehmen. Der Erfolg hat mir Mut gemacht und mich gleichzeitig auch Geduld gelehrt. Ich werde es schaffen – langsam, aber stetig!
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